Vaizduotė

Didelę dalį savo budrumo laiko mes būname ne „čia ir dabar“, o „nuplaukę“ mintimis kur nors kitur. Tai, ką apie save galvojame ir ką svajojame, veikia mūsų savijautą ir net didele dalimi lemia pasiekimus. Vaizduotę galima tikslingai taikyti mokantis atsipalaiduoti, pasiruošti svarbiam įvykiui, stiprinti trokštamas savybes ir spręsti tarpasmenines problemas.

Manau, kad vaizduotė yra gebėjimas, kurį dauguma mūsų per mažai išnaudojame, todėl domiuosi tikslingo vaizduotės taikymo galimybėmis. Esu pravedęs daugybę įvairios formos seminarų vaizduotės tema. Esu parengęs apžvalginį kursą „Vaizduotės pratimai saviugdai ir emocinės būsenos valdymui“, kuriame aptariame vaizduotės taikymo principus ir išbandome daug praktinių metodų. Pernai metų kurso programa.

 

Atgal