Autorius: admin

Kviečiu kartu tyrinėti kūrybiškumą ir autentišką buvimą kasdienybėje. Startuojame rugsėjį. Plačiau čia.

2021-12-03 nuotolinis seminaras muzikos pedagogams ir visiems norintiems apie kūrybiškumą kasdienybėje ir jo ryšį su perdegimu. Apie paieškas, kaip išlikti gyvam ir savitam kai daug bėgimo, rutinos, nerimo arba nuobodulio…

Jokių lengvų receptų neturiu ir pats su tais klausimais vargstu ;), bet pasidalinsiu savo matymu ir pakviesiu kalbėtis.

6 akad. val., online, 24 Eur.

https://kkc.lmta.lt/kurybingumas-kaip-perdegimo-prevencija/

2021 m. rugsėjo – lapkričio mėnesiais kartu su Diana Noreikiene vedame grupę apie perdegimą Vilniaus krizių įveikimo centre . Temos aktualumą ypač pajutom užsitęsus pandemijai. Bendravimo ir judėjimo ribojimai, nerimas dėl sveikatos, darbas iš namų, toje pačioje erdvėje derinant jį su asmeniniais bei šeimos poreikiais sekina psichikos rezervus. Vis daugiau žmonių patiria perdegimą, padidėjusį stresą, daugėja konfliktų, sunku laikytis darnaus darbo ir poilsio režimo. 10-yje kassavaitinių susitikimų dalyviai kviečiami įsiklausyti į save ir dalintis jausmais, pažindinasi su perdegimo sindromo priežastimis, prevencijos ir įveikos būdais.

Kėdainių naujienų portalui „Rinkos aikštė“ truputį pasakojau apie sporto psichologiją.

Nuo spalio 23 d. tęsim kino kūrimo užsiėmimus. Daugiau info

Renkama nauja grupė

Išsamiau